自製google範本_康乃爾筆記法

康乃爾筆記法(Cornell Notes System,又稱 5R筆記法)

是美國康乃爾大學教育學教授沃爾特·波克於 1940 年代提出的一種高效筆記系統。它透過將筆記頁面進行結構化切割,幫助大腦在學習過程中進行「編碼、儲存、提取」,有效對抗遺忘曲線。

5R 核心運作步驟

  1. 記錄(Record):在右側筆記欄寫下重點與細節。

  2. 簡化(Reduce):在左側整理欄萃取關鍵字或核心問題。

  3. 背誦(Recite):遮住右側筆記欄,僅看左側關鍵字來回想內容。

  4. 省思(Reflect):思考這些知識的意義、實際應用與脈絡。

  5. 複習(Review):定期溫習摘要與關鍵字,加深長期記憶。

ALASHI碎碎念:

Google文件範本庫第一篇就獻給康乃爾筆記法了(??
想想以前只要有紙筆就可以進行,沒想過現在會需要自建範本
使用起來大概會長這樣生成式 AI:瞭解基礎概念
歡迎取用。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。Google文件_康乃爾筆記範本  。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。

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